Smetti di auto-sabotarti!

Come potenziare la leadership e smettere di auto-sabotarsi – 5 principi mindfulness per (ri)conoscersi e migliorare l’autostima

Un workshop per toccare con mano quanto sia importante intraprendere un percorso trasformativo per sviluppare una leadership inclusiva e personale.

Analizzeremo le paure che guidano i meccanismi di autosabotaggio che spesso non ci fanno sentire all’altezza e non ci consentono di raggiungere gli obiettivi di carriera che desideriamo. Lavoreremo sul linguaggio che è alla base dei nostri pensieri e dei nostri comportamenti e che determina la relazione con le altre persone ma anche con noi stesse.

Prendendo spunto da 5 principi mindfulness ci apriremo a nuove consapevolezze efficaci nella vita di tutti i giorni, sia in ambito lavorativo che nella dimensione personale.

A chi si rivolge?

Il workshop è dedicato alle donne di tutte le età che desiderano lavorare sulla propria autostima.